Come si collegano postura e sport

posturologia dongo

Propriocezione ed equilibrio del muscolo e dell’ articolazione sono alla base dei gesti tecnici di ogni sport.

In caso di instabilità di queste basi , l’atleta ricorre ad errate compensazioni che causeranno difficoltà fisiche e di prestazioni sportive. 

Sebbene flessibilità, forza e resistenza siano dei pre-requisiti necessari, è la propriocezione che ci consente di effettuare il preciso gesto atletico con la massima abilità: ci consente, sempre, di mantenere l’equilibrio e di avere la coordinazione per svolgere il gesto atletico anche complesso con perfetta consapevolezza.
L’analisi posturale di ogni atleta è un elemento fondamentale, preliminare e funzionale per ogni disciplina sportiva.

I denti e la prestazione sportiva: la stretta relazione tra bocca e postura

Come riportato  sulle linee guida del Ministero della salute, è ormai assodato scientificamente il legame tra bocca e postura.  La dentatura (con i suoi problemi) può influire su tutto il corpo, sotto il profilo neurologico e muscolare, trasformandosi in causa/effetto con complicazioni Gnatologiche e Posturali.

(La Gnatologia è quella branca dell’Odontoiatria che studia la rete di connessioni tra denti, articolazione, muscoli e sistema nervoso)

Beneficio (atletico e generale) di una visita  Dentistica  Gnatologica-Posturale

L’obiettivo di questa visita Specialistica è quello di ripristinare i corretti equilibri, cercando di individuare le possibili cause provenienti dalla bocca (con i relativi muscoli, articolazioni e tutti i vari elementi collegati).

Denti – Postura – Prestazioni Sportive

  •  >Infortuni frequenti?
  • > Difficoltà di recupero?
  • >Problemi nella coordinazione motoria?
  • >Perdita di forza?

Sono tutti disturbi che possono emergere nelle prestazioni di uno sportivo.

Come cercare di evitare ciò e potersi allenare e migliorare le proprie performance sportive  con maggiore tranquillità?

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